Systrar

Min syster ska flytta hem till Finland! Jee! 9:e mars börjar hon sitt jobb, och nån gång mellan det och 28 februari kommer hon hem. Hon kommer sen att bo med mig tills hon har hittat lägenhet... det kan bli skoj, men det kan också bli lite pain. Mat- och tränings-vis. Men jag är en bra skådespelare, och hon vet om att jag kolhydratstrejkar, så. Jag är mer orolig för min datasekretess, min våg och mina matdagböcker :P Men det blir nog bra.

Har suttit och pluggat lite, för ett tag sen blev jag så himla sugen så jag tog 2 bitar melon till, och en kopp kaffe. Så gick det om :) Jag har massor med saker som ska göras imorgon, ska börja göra lista, sedan plugga mera.

Min hy är blä, samtidigt som den är hurra. Vad göra?
Fredag ut och supa? Kanske. We shall see.

Nihao

Hej anablogg.

Hemkommen från jobbet, oh vilken fin dag det varit :] Köandet gick fint, även om inte så himla mycket fysik blev läst... 2 kapitel ändock. Och vi fick biljetter! Nu ska jag bara skaffa porrig kostym och bli av med arbetsturen, men det lär nog inte bli alltför svårt ^^ Mellanmål blev ett äpple och lunch en bit linsgratäng med bönor och morötter, och en tomat. Jag värmde gratängen i skolmatsalens micro, de var så snälla ^^ Sen en timme intressant materiallära, och sen hem snabbt, kasta i sig en kiwi och susa till jobbet.

På jobbet gick allt jättebra, det var en sån där dag då finskan bara flöt på automatiskt :) Middagen blev 3 seitanbullar, 1 morot, lite paprikakeso och riven vitkål. Efter jobbet insåg jag till min förtjusning att jag har sommarlov i sommar, om jag fortsätter på kassajobbet :D 4 hela veckor, betald semester dessutom, tror jag :D:D:D Och jag hoppashoppashoppas jag är ledig på fastlaskiainen och dagen efter, för då ska vi ut och åka pulkka och sen supa, och dagen efter tänkte jag ordna "Dagen-efter-LOTR-maraton" :D

Kom rätt nyss hem, sitter med en kopp yogite och knaprar i mig en bit torkad melon. Det är gott! Och jag kan äta det sådär underbart långsamt ^^ Nu ska jag inte sitta här länge mer, bara kolla bloggar lite snabbt, och sen lägga mig och plugga till fysiktent. Jag har ännu inte bestämt mig, men jag tror jag skippar morgongymmet imorgon, och far på tidig morgonpromenad istället. Och sen gym på kvällen, för jag är ledig ^^ jess, så får det bli

Morgonens inlägg i efterhand

Bloggen funkar inte, så jag skriver i wordpad och kopierar in senare istället. Hur som helst, jag har haft en verkligt märklig... insikt, eller nåt; Jag är väldigt nöjd med min kropp, just nu och här. Före träning visar vågen fina 58,0 och efter träning hela 57,5. Jag har inte vägt så lite på ganska länge. Och i spegeln ser jag någon som jag skulle vara väldigt nöjd med att vara. OCH - Jag skulle egentligen inte ha nåt emot att förbli såhär. Inte gå ner mera, alltså. Det skrämmer mig nästan lite, jag har gått nu i snart 9 månader med konstanta tankar att bli smalare. Vad gör jag med mitt liv nu då? Det är en udda känsla... Hur som helst så kom jag ju dethär skedet i somras också, och då fortsatte jag. Och jag vill ju gärna se hur långt ner jag kan gå, bara av ren nyfikenhet. Så var det i somras också... Dessutom äter jag ju himla nyttigt nu, och det har inte ens varit särskilt jobbigt. Bara jag inte börjar slacka av nu, så... Kolhydratstrejk hela februari än, sedan eventuellt fortsätta med godisstrejk, och sen kanske godis till helgerna... we'll see, det här kan vara nån form av tillfällig adrenalin-rush ;P Halv-löfte: När jag gått ner under 57 ska jag börja ta större portioner. Nåja. Steg upp rätt tidigt och for INTE på gym, kom redan igår fram till att det skulle bli för stressigt... istället har jag tränat 50 minuter low impact gånerivikt-Iform. Det var länge sen, och det var tungt, men skoj! Dusch, vägning (:D) och frukost. Magen kurrade under träningen, men jag var inte hungrig efteråt, så det blev bara en vitalineajoghurt och en kopp kaffe. Jag tänkte ta med ett äpple som mellanmål, och så linsgratäng med grönsaker till lunch. sen kommer jag hem efter skolan, tar nåt mellanmål före jobbet, och på jobbet blir det antagligen seitanbullar och grönsaker. Nu ska jag dricka upp kaffet, läsa lite på fysik, och sedan traska till bankomaten, och sedan till skolan. Tjipp och hej!

Kvällssysslor

Mys. Jag har läst 3 kapitel fysik (av 14...), druckit mera te och ätit en liten skål ananaskvark, nu är resterna från igår uppätna. Skönt. Jag blir nervös av att ha nåt gräddigt i kylskåpet ;P
Har också renskrivit ett arbete som ska vara inne på torsdag, bara en grej kvar, och det ska jag fråga de andra i klassen om hur de gjort... hinner göra det imorgon efter jobbet, tänkte jag. Sen har jag slagit in Alla hjärtans-presenterna i cellofan och knytit om med små rosband, det blev ursött! S' melonbitar blev rätt små, det lämnade en hel del, men jag tänkte att jag kan äta dem som snack nån gång, eller i joghurt eller nåt. Om de är goda, har inte smakat än, de doftar gott, men jag har ätit kvark redan ikväll...

Imorgon köande för biljetter till skolans porr-sitz ;) Jag vet än inte om jag kan fara, det är nästa veckas onsdag, och jag jobbar egentligen då, men jag ska försöka bli av med den arbetsturen. Kan jag inte komma lär jag nog bli av med biljetten ändå, folk köar i timtals (Vi, till exempel!) för att få biljetter dit. Om jag far ska jag försöka hyra en chacha-djävuls-dräkt från stadsteatern, annars blir det väl nätstrumppisar och kortkort eller nåt annat ;) Jag vet inte om jag har mer orsaker att vilja fara eller att stanna hemma; Sprit är typ bara kalorier, jag kommer föräta mig, och så mår man dåligt hela dan efteråt... men samtidigt är det den bästa sitzen, jag har inte festat på urlänge, och... jah, det är bara skoj :) men jag ska nu se om jag får biljetter först, och om jag får bytt bort min arbetstur...

Nu ska jag packa gymväska för imorgon, jag tror jag far på Bodybalance45 klockan 07.30. Då är jag klar lagom i tid för att hinna fara och ta ut pengar till biljetten före jag ska träffa de andra. Vi ska sitta och köa i närmare 3 timmar och räkna fysik och matte :P Nördar oooh YEAH!
Innan jag somnar ska jag också göra en runa åt min syster i Sverige, hon har lite problem och behöver lite mera ovillkorlig kärlek, så det ska jag försöka skicka henne. Sen ska jag läsa fysik och sova.

Godnatt, må vågen fortfarande vara åtminstone under 58,5 imorgon :)

Godisinköp

Jepp. Jag har köpt godis.
Inte till mig dock, utan till kompisar inför vändagen :) Små chokladhjärtan till klassen, en chokladbil till Mikael i klass (Bara för att vara riktigt stereotypisk XD), och torkad melon till Sanna, för hon kolhydratstrejkar ju. Nog för att det är rätt mycket socker i torkad frukt, men hon får ju sen själv välja om hon äter det eller inte. Jag tänkte köpa nötter, men hittade inga bra... Sen köpte jag en gardinkappa till mitt köksfönster också, en söt gul och orange :) Har dock inget att hänga upp den i än, men det får bli ett senare problem. Och så handlade jag lite mat, och ekologiska bönor och kikärter.

Så med andra ord gick mitt och S' möte på stan ut på att vi gick omkring och inhandlade saker :) Det var riktigt trevligt det med, fick saker gjorda, fick krama henne, fick konstaterat än en gång hur fruktansvärt vacker hon är, och hur otroligt svartsjuk jag är på hennes icke-pojkvän. Grrr.... Nåja.

Förresten, middag blev supergod, jag gjorde egen kålrotssoppa, utan recept, och den blev bamsegod! Bara kålrot, kryddor, buljong, lök och lite lättgräddfil. Ska SÅ göras om!
Nu sitter jag här med en stor kopp svartvinbärste och är rätt nöjd. Ska lite reda upp här, och sen börja plugga. Kanske jag far på en promenad än ikväll, we'll see.

Oh happy day ^^

Steg upp lite före 7 imorse, gjorde pyttelite yoga, och vägde mig sedan... 58,1. Igen, 58,1. Flyttade på vågen. 58,7. Igen. 58,1. Än en gång, 58,1. Så jag antar att jag ligger på 58,1 nu :D Wohoo! BMI under 19 nu, bara ett steg i bmi-t kvar till min egentliga målvikt! :D:D:D

Frukost blev en kvark med bär, sen drack jag 2 koppar kaffe på rasten. Lunchen blev en skål batatsoppa, och ordentligt salladsbord. Rätt mycket vita bönor i olja... Löfte: Jag får ta av dem, om de inte är helt dränkta i olja. Är de det, tar jag nåt annat. Skolans salladsbord är ändå underbart.
Sen en vitalineajoghurt på rasten, och så satt jag och knaprade i mig en ask läkerol på sista timmen.

Har sen kommit hem, och gör middag åt mig. 17.00 ska S till frissan, det lär knappast ta mer än en kvart, så jag gissar att jag tar mig till centrum till 17.30 nån gång, för vi ska träffas och hitta på nåt, och så ska jag handla mat. Hon tyckte vi skulle gå på café, jag är helt med, men jag kolhydratstrejkar ju, så det blir nog bara te eller kakao för min del isåfall...
Det blir himla tidig middag nu, men kanske lika bra det. Jag ska äta resten av kvarken till kvällen, blandade i det sista av ananasen...

Men jo. Blir antagligen ingen träning förutom stadspromenad idag, jag måste läsa på fysiktent. Imorgon far jag antagligen på gym före skolan, vi skippar matte och köar för biljetter till en fest istället :) Ska ta med både frukost och lunch till skolan alltså... sen en timme kvar, och sen snabbt hem, och så på jobb. Sen hem för att läsa mera på torsdagens tent. Fina planer :)

Nu ska jag gå och göra kålrotssoppa åt mig.

Random tankar

Åh herrgud vad mysigt det är när rummet är sådär skönt varmt från kakelugnen och det doftar brasa än...

Min mens är just slut. Undrar om jag kommer få mens i början av mars? Sist försvann mensen i juli nån gång... jag såg det som ett gott tecken, jag skulle fortfarande göra det. Silly me.

Det är så orättvist, att min yngre syster kan äta så mycket och ändå vara så smal. Hon är jättetrimmad, supersnygg mage och ben och nyckelben och allt. Idag då hon var här åt hon nästan en hel stor godispåse, en fastlagsbulle, en apelsin och sen lite fruktsallad med kvarkgrädde: Åh, avundsjuka X( Men jag ska ju bli smal, så att jag kan få skräp-äta emellanåt också. Jah. Min äldre syster är också ursmal, jag känner mig fet...

Jag har läst igenom gamla bloggen lite snabbt och konstaterat att hey, jag har ju faktiskt varit himla duktig. Sedan slutet av december har jag gått ner typ 6 kg. Då var de först 3-4 kg på 10 första dagarna i januari, så mycket var liksom "matvikt", men ändå. Jag höll mig ganska länge där kring 61-62. Och så har jag konstaterat att jag hetsat 3 ggr sen början av januari - Då jag var hemma en gång, samt dagen efteråt, då jag träffade syster och sen åt med familjen, och sen efter lägret jag var med på. Försöker hitta mönstret... det är vid tillfällen då jag känner mig trygg, tror att jag kan slappna av, är bland folk jag trivs med... hmm... Nåja, nu har jag inte hetsat eller ens överätit sedan 1.2, så det går riktigt fint :)

Imorgon är det skola från 8, så ingen träning före skolan, eventuellt gör jag lite yoga om jag orkar. Äter i skolan, för det är god lunch. Sen ska jag och handla lite och uträtta ärenden, och så ska det läsas på prov...
Nu ska jag tala lite med mina runor, för det är fullmåne, och jag har varit så tyst med dem på sista tiden.
Godnatt, ni är vackrare än mig.

En lång och lyckad dag

Åh, alltså, vilken fin dag det blev :)

Steg upp 07.40, efter att ha legat och dragit mig i 10 minuter. Iväg till gymmet för bodympump, och holy COW det var tungt, men på ett skönt sätt. Brände ordentligt i både armar och lår. Sen till skolan, frukost bestående av kvark med boysenbär. En timme lektion, sedan lunch. Vi tänkte fara till skolans matsal och äta, men det lät inte så lockande (mitt val skulle ha varit soppa på bönor... blörk), så vi gick till ämbetshuset. Där var det enda vegetariska alternativet Varm Grönsakssmörgås, så jag tänkte att jag tar väl och fuskar lite, eller lämnar brödet. Som det blev så åt jag ordentligt med sallad, och pålägget på smörgåsen, och lämnade hela brödet ^^ Det var nån form av ostfyllning med tomat, squasch, morot och kryddor, och det var riktigt gott! Skyllde på att brödet (stor svampig äcklig vit brödskiva...) var äckligt, tog en pyttebit bara... Sen kaffe på det, och ooh så mätt och nöjd jag var! :D Sen timme, sen rast, och jag var lite småhungrig, men tog ett tuggummi. Sen sista timmen, och sen snabbt hem.

Slänga av sig skolväska och ta annan väska, få i sig en vitalinea-joghurt som mellis, och sedan ut på ärenden. Jag hade egentligen tänkt fara till alla möjliga ställen, men det blåste ganska rejält, så jag for bara till ett ställe. Det blev ändå en rejäl timmes rask promenad ^^

Bra att jag inte for längre heller, för jag hade just och just hunnit komma hem och kasta i mig min middag då mamma, pappa och syster knackade på dörren. Middagen blev det sista av den mexikanska salladen (rätt mycket av den), och en kopp te, och det sista av sellerin. Blev urmätt! Pappa for på möte, och jag och mamma och syster gick till butiken för att handla. Syster ville ha godis och mamma ville ha bulla, jag sa att jag sympatiserar med S och hennes pojkvän och inte äter kolhydrater nu, och ingen klagade :) Mitt förslag om fruktsallad med kvark gick också hem lysande ^^ Så syster köpte en stor godispåse, och så tog hon och mamma varsin fastlagsbulle. Förutom det köpte vi frukt, och grädde.

Väl hemma igen (det var bara en promenad på 2 kvarter :P) gjorde jag te åt kaffe, och de åt sina bullar. Jag var inte ens sugen på dem... :] Jag drack chokote istället, under kvällen blev det säkert drucket 4 koppar för min del. Mamma satt och löste korsord, syster såg på film på min dator, jag gjorde upp eld i kakelugnen och det var bara fruktansvärt mysigt :]
Sen gjorde jag fruktsallad, det blev med färsk banan, färskt äppel, färsk kiwi och färska vindruvor, + burkananas och burkmandarin. Till det fettfri kvark med fettfylld (:P) grädde, och lite socker i. Jag åt 3 portioner :] Men det var så gott, och jag ville få slut på det. Och frukt är bra! Dessutom har jag ju faktiskt ätit himla bra idag. Det sista tog jag här just efter att de farit, för att få uppskrapat den sista frukten. Lite kvarkgrädde finns kvar, jag tänkte göra bärkvark av det här nån annan dag. Fett är oavsett bättre än kolhydrater, egentligen.

Jeppjepp. En oförskämt fin dag :) Nu ska jag läsa anabloggar, räkna lite kalorier, gå på toaletten och sedan räkna fysik.

Mmm-hm..?

Blev lite planer för morgondagen då, tydligen. Pappa ska på pensionsnåntingträffmötegrej till 18 till Universitetet här nära mig, så mamma tyckte att resten av patrasket ju kunde komma och hälsa på mig sålänge. Trevligt trevligt i och för sig, men då det alltid ska innebära ett sånt jävla massa ätande :P Hon hann redan fråga om jag har mjölk hemma, och om jag har nån butik i närheten där de har bra bulla... och att vi kanske kunde fara o köpa godis... Jag påpekade att jag ju godisstrejkar, och då medgav hon att min lillasyster också gör det. Så jag slipper väl godiset. Inte för att jag hade ätit nåt ändå... Mamma vet inte om att jag kolhydratstrejkar, så om inte annat får jag väl säga det imorgon. Jag kan ju faktiskt påpeka att det är för att jag vill stöda S och hennes pojkvän, och att det bara är i februari :)

Så oavsett kommer de till mig före 18 imorgon. Jag föreslog att vi skulle fara på promenad, för jag har så mysiga gator här, och det var hon helt med på. Sen när vi nu sist och slutligen fikar kan jag ju säga att jag nyss åt stor middag (vilken kan vara sant, i alla fall på nyss-fronten...), och sen föreslå att vi gör fruktsallad med kvark eller nåt annat. Och så tar jag bara lite. Vi får se, jag ska inte tänka så mycket på det, och sen dricka enorma mängder vätska till middan så jag inte blir sugen.

Har suttit och räknat fysik, fått gjort största delen, klarar inte mer nu ikväll. Imorgon börjar jag 10, så det är träning före skolan som gäller. Antingen far jag på bodypump till 8.30 eller så far jag och springer och sådär, då blir det tidigare, men jag tror det får bli bodypump, skulle kännas bra med lite träningsverk, tror jag... Då får jag ta med mig frukost till skolan, och så blir det väl att jag äter lunch i skolan. Sen snabbt hem för att föra väskan, och sen ska jg in till stan på lite ärenden. Ursäkter att promenera ftw! Så hem och äta förrän de andra kommer... jepp, låter som en skitbra plan.

Godnatt, må vågarna vara snälla med er.

The wonders of Thyme

Yogan gick helt okej idag, men jag har fortfarande problem med höfterna, jag vill kunna sitta i lotus men det gååår inte... mitt högra ben är SÅ mycket styvare än det vänstra. Får ta och stretcha mera. Överlag är det ofta så, att jag känner mig jätteomotiverad att yoga under veckorna, men under lektionen och efteråt blir jag helt jättepepp :P
Nåja, yogan gick fint. Åt ett gott äpple på vägen till gymmet - Hjälp vad det snöade!

Väl på gymmet hann jag riktigt passligt i tid för att få en bra plats till step-passet. Det var både tyngre och lättare än vad jag minns :P Men nog svettades jag rejält! Sen dusch och rakt hem. På med ugnen, för jag hade skalat och skurit upp middagen färdigt. Ugsnstekt morot, lök och kålrot med salt, timjan och olivolja. Åååh, jag höll på att bli galen medan jag väntade på att det skulle bli klart för det doftade så gott! Timjan är verkligen en fantastisk krydda...
Medan jag väntade på middagen knaprade jag i mig 2 selleristänger, och när den sen FINALLY var klar-ish, så åt jag den med en matsked paprikakeso, 3 skivor marinerad tofu stekt i lite sojasås, och det sista av alfalfagroddarna. Har satt nya på groddning, men det blir nog de sista, för de var inte så goda sist och slutligen...

Hur som helst åt jag bara morot och lök, sparade kålroten till då jag ska experimentera och försöka göra egen kålrotssoppa :) Men det var enorma mängder morot och kål, så jag är supermätt nu...

Hade tänkt se klart Twilight på nätet, men sista delarna fattas än, så jag har sett lite Lady in the Water och kollat igenom fysik. Nu ska jag sätta mig ner och räkna. Skriver antagligen mer senare. Hejhej!

Konsten att hålla sig sysselsatt

Mihih :) Jag har suttit och gått igenom foton på datorn och inte haft en tanke på mat på flera timmar :) Whee!

Blev inget mellanmål, för jag blev aldrig hungrig. Tog en kopp varm funlight och ett tuggummi. Sen lunch mellan 12 och halv 1. Jag ska börja försöka se till att det alltid tar minst en halvtimme för mig att äta, då är jag säker på att jag hinner bli mätt medan jag äter! Vanligtvis kastar jag i mig maten, det har varit en ovana rätt länge... idag gick det fint!
Min lunch bestod av en portion mexikansk sallad, en ordentlig "tuva" alfalfagroddar, en selleristjälk och en stor sked keso med paprikasmak. Keso med paprikasmak är skitgott! Fast keso är gott överlag. Den här sorten var lite fetare, med 85 kalorier/100 istället för 70. Paprika-oliv. Mmmm... det ska finnas en till smak också, men typ feta eller nåt, men den fanns inte i min butik sist. Ska kolla nästa gång. Oavsett var det jättegod lunch, åtnjöts med en kopp kaffe och soyalight :)

Har också suttit och talat med L på telefon, tvättat lite toppar, fyllt i 2 arbetsansökningar och kollat upp en del andra, samt läst lite New Moon. Packat gymväskan har jag också gjort, ska traska iväg mot yogan om en halvtimme eller så. Tar med ett äppel, äter det efteråt påväg mot gymmet. Har inte bestämt mig än, om jag ska fara på step eller bara träna på egen hand... skulle vara skoj med step, men jag vet inte om jag hinner i tid..! Vi får se. Sen hem och äta middag :)

Imorgon ska jag uträtta en massa ärenden på stan, bland annat boka tid för spa-besök :) Nu när jag är under 59 tycker jag att jag är värd det. Dessutom måste det användas innan tiden går ut på det...

58,7

:D:D:D Tack, lilla våg!

Kom mig upp ur sängen nån gång före 8, efter att ha drömt mardrömmar hela natten... om att dö, om att min bror var självmordsbenägen, om spöken och obehag... Men ryckte upp mig och for på morgonpromenad :) Blev inte jättelång, bara lilla rundan runt viken, för det var rätt blåsigt. Ungefär en halvtimme, skulle jag gissa att det blev. Har just ätit klart frukost; en vitalineajoghurt (57 kcal/burk ^^), 1 en stor missbildad kiwi (Typ 87 kcal) och en kopp te faktiskt, men lite soyalight. Tillsammans kring 150 kalorier, dvs. riktigt passligt..!

Jag läste igenom alla mina gamla matdagböcker igår förrän jag somnade. Jag har flera, för efter varenda omstart ville jag ha en helt ny :P De är alltså wordpad-dokument på min dator... De heter, i ordningsföljd; "L:s matdagbok", "L:s nya matdagbok", "Nya L:s matdagbok" och nu "Dockas matdagbok". Det står då inte "L" utan mitt hela namn, men det sätter jag inte ut. Men ja, poängen här var den, att jag lite smått gick igenom vad jag åt då, och vad jag äter nu, och jag äter liksom myyycket bättre nu än förr... och då gick jag ändå ner svinamycket. Voffor då då? Jag blir ju avundsjuk på mig själv! Men jag borde kanske tänka så, att jag ju egentligen gått ner från 63 i början av januari... så då har jag nog gått ner rätt snabbt. Ja, så säger vi. Men ändå! Förr var det mer kalorierna som spelade roll, inte vad jag åt. Jag åt jättemycket pasta, och en hel del bröd. Kring 1500 kalorier var inte ovanligt. Men då sprang jag nästan varje dag, fast jag tränade mycket mindre mångsidigt... Nu räknar jag ju inte kalorier (egentligen, fast jag brukar räkna på stort lite ibland ändå) mer, utan ser mer på helheten. Bättre rent allmänt, och så slipper jag angsta över att jag inte vet exakt hur många kalorier jag får i mig från skollunchen...

Nåja, nog babblat. Nu ska jag plocka undan från frukosten, ta mina piller, och sen börja söka arbete!

Nähä.

Jag hade ju tänkt dricka te eller kaffe, eller kanske t.o.m. äta lite vindruvor än ikväll, men suget föll aldrig på. Så då låter vi bli, helt enkelt..! Jag har sett på Scary Movie 2 (Fy fan vad dåliga de är), skrivit lite matplaneringslistor för kommande dagar, läst lite New Moon (fortsättningen på twilight) och inte så mycket mera.

Ska nog gå och lägga mig ganska snart, är än en gång urtrött. Imorgon SKA jag på morgonpromenad! Sen är det yoga och gym framåt dagen, och så ska jag faktiskt ta och fylla i lite arbets- och praktikansökningar. Kanske hugga lite ved också, och göra fysik. Hoppas jag skulle få gjort allt detdär, det skulle vara så skönt...

Snälla lilla vg, under 59 imorgon, plzokthx.

Latlisa...

Slutade jobbet för typ en timme sen. det var nära att det blev alltför spännande, för jag glömde nycklarna i skåpet... kom på det då jag gått ett kvarter, rusade tillbaka, och stod en par sekunder och väntade vid ytterdörren då W kom och släppte in mig. Tur att hon var kvar, annars hade jag kanske inte sluppit in! Fick gå en annan väg till kafferummet sen, för de hade släckt lamporna...

Appropå jobb så började en av de halvnya ordningsvakterna tala med mig idag på min paus :) Inte för att jag är intresserad av honom eller så, men det var lite kul. Jag önskar jag kunde bättre finska, så jag inte skulle känna mig så handikappad... och förresten, W är alltså den nya tjejen som börjat i kassan. Hon är den första utländska kassatjejen vi har, men hon talar urbra finska, har antagligen bott här ett tag. Hon är från Syrien, förstod jag, och är JÄTTEvacker. Smalt ansikte, lååångt krulligt hår, olivfärgad hy. Mjau. Gimme.

Nåja. Mitt mellanmål åts ungefär 15.00, det blev då en cottifrutti ananas. Efter lite uppfriskning av minnet har jag konstaterat att den nog är godast :) På andra plats kommer äppel, och grape är inte särskilt god. Enligt S ska det finnas en med lingon också, som inte är god, men den har jag inte smakat. Sen har jag suttit och varit hungrig i flera timmar, Jissus vad länge allt tog på jobbet idag! När jag kom hem här gjorde jag direkt mat åt mig, eller snarare värmde upp. Det blev andra portionen tofu-bönwok (som verkligen blev god, jag ska skriva upp recepetet i min vegebok!), en stor näve alfalfagroddar, en klutt keso och 2 selleristänger. Och en kopp kaffe med soyalight. Nu är jag skönt mätt :)

Hade tänkt sitta och se på twilight på nätet, men alla delar fanns inte så jag ska se nåt annat. Ska också sitta och försöka få lite vettiga saker gjorda på datorn samtidigt; betala räkningar och söka praktikplatser och sånt. Blir nog högst antagligen ingen promenad ikväll heller, det är så kallt där ute...

Tunn som vatten

Jag ser det som ett gott tecken, att allt jag dricker tycks rinna rakt igenom mig :P Jag har varit på vessa typ 3 gånger redan nu på morgonen, och känner att jag snart måste fara igen. Men då satt jag ju och drack kaffe, och igår kväll blev det en hel del funlight... jag ska börja ha framme min "nya" vattenkanna hela tiden, så jag dricker mycket!

Lunch blev sallad, ordentlig portion, med en klutt keso och en näve alfalfagroddar. De är tyvärr inte långa vägar så goda som mungbönsgroddar, men jag ska väl ta och använda upp dem innan jag köper nya... ska i nåt skede testa att grodda linser också :)

Jepp. Nu plocka undan, skölja en omgång tvätt, välja mellanmål till jobbet, och så småningom traska iväg.

Trögmorgon

Uh, vad trög jag börjat bli på mornarna! Inte blev det nån träning nu heller alls. Jag hade väckning lite för 8, men bara snoozade vidare, sen i nåt skede kollade jag på klockan, då var den nästan halv 10. Då steg jag upp.

Har tagit en långsam morgon istället, konstaterat att jag behöver en vilodag för att bygga upp muskler... eller nåt... Min frukost blev den sedvanliga kvarken, den här gången med kiwi istället för boysenbär. Jag har 3 missbildade kiwin i min fruktskål, för det fanns en massa av dem i butiken och de såg så roliga ut X) Jag gillar kiwi.  Satt och åt min goda kvarkfrukost i sängen tillsammans med Voi Hyvin (En hälsotidning) och drack en kopp kaffe efteråt. Jag borde dricka mindre kaffe, mera te :S

Så har jag tvättat lite kläder också, och inte så mycket mer. Jag glömde tillomed bort att väga mig före frukosten, så nu beslöt jag mig för att skippa vägningen alltogether idag. Imorgon kanske jag blir glatt överraskad istället :) Åh vad skoj det skulle vara att se 58,nånting nu snart på vågen här hemma :D Jag märker små små förbättringar i spegeln i alla fall.

Tänkte att jag gör sallad till lunch just före jobbet, och tar ett mellanmål på min enda paus på jobbet, har inte bestämt mig vad det ska bli än. Kanske en cottifrutti, eller en frukt. Sen vet jag inte heller vad jag ska äta till middag, jag har iaf massor med "rester" som borde ätas, som tar upp en massa plats i frysen... Sen tänkte jag ta min långpromenad ikväll istället, och så får det vara nog med träning. Eventuellt sen te med frukt på kvällen, eller nåt.

Förresten hade de dukat upp litet festbord i kafferummet igår då jag skulle fara hem - salta kex, frukt, choklad, allt möjligt... det var som tack för god försäljning. Jag gick förbi, tittade, voivoi-ade lite, tackade nej då L sa åt mig att ta nånting, och skyllde på att jag precis skulle hem och äta. Duktig Docka lät bli :) Och gårdagens vindruvsintag var jättejättebra, jag är så stolt! Jag var inte ens snål på dem på hela kvällen, satt mest och plockade lite i dem, åt i normal takt. Ungefär hälften lämnade av allt M hade kvar, och då åt hon ju säkert hälften av det vi åt tillsammans, så det skulle innebär ungefär 100 kcal för min del. Wheee!

Nu ska jag kika på när exakt jag börjar idag, gå och göra iordning min lunchsallad, läsa reklamtidningar, och kika på sommarjobb. Tjenahejsan!

Vindruvekväll

Kvällen gick bra. M hade med sig en ask vindruvor, och så satt jag fram en kanna "saft" (funlight) som jag satt och drack ur. Ingen av oss åt druvor alls under filmen, men vi åt båda två av dem då vi satt och pratade här efteråt... jag medger att jag satt den senaste timmen och önskade att hon skulle börja fara hem, men jag är tröööött :P Och M är jättetrevlig, men man kan liksom inte vara passiv då man umgås med henne, man måste hela tiden komma på saker att diskutera, känns det som.
Ja förresten, grönsaksstavar gjorde jag inte ens, så det får bli lunch nån annan dag istället :)

Jag är trött. Ska gå och lägga mig, och läsa Twilight. Sedan lång morgonpromenad imorgon. Jah.

MÄTT

För första gången på flera dagar, tycker jag, är jag riktigt mätt. Det är svårare att bli riktigt ordentligt mätt då man inte äter så mycket kolhydrater, tycker jag... Hursomhelst blev min middag en enorm portion tofu-bönwok med alfalfagroddar, 2 stora stavar selleri och en ordentlig klutt keso. Och funlight. Bönwoken blev myycket godare nu, men marinerad, fast tofu, och med gröna bönor i. Mmmm..!

Lunch blev alltså mexikansk sallad från igår, men avocado och bönor och chili, på jobbet, och alfalfagroddar till det. Jag äter groddar till allt numera, det är så praktiskt! Och träningen här efter jobbet blev rätt slapp; sprang 10 min profil på löpband (-150 kcal) och cyklade sedan 15 minuter på lågt motstånd (-85 kcal). Sedan lite muskler. Jag orkade helt enkelt inte mera, mina ben är helt slut! Borde ta det lugnt lite kanske... lång morgonpromenad imorgon :)

Har nyss städat undan, bytt kläder, diskat, tv'ttat toaletten och sådär, i väntan på att M ska komma hit :) Skriver antagligen mera ikväll eller sent inatt! Myspys på er!

Inte dra sig ur!

Hej!

Nyss hemkommen från jobbet övervägde jag att dra mig ur och skippa träningen för idag... Nejnejnej! Jag packade istället gymväskan, ska bara skicka ett sms till M för att säga när hon kan komma över ikväll, och sen ska jag träna mig svettig. Måste tvätta mina träningskläder å det snabbaste, de stinker...

Hörs!

Att klä sig rätt

Det blev bara en helt kort morgonpromenad, för jag hade klätt mig alldeles för varmt... Ungefär 20 minuter. men kanske lika bra det, för batteriet i min mp3 tog slut då jag var 1½ kvarter hemifrån. Har fortfarande inte hunnit sätta in bra träningslåtar i den!

Jag drömde konstigt inatt. I nåt skede drömde jag att jag vaknade, och hade försovit mig, iaf trodde jag det. Alla klockor visade olika, nämligen. Så jag skulle börja skicka ett meddelande till jobbet och förklara att jag nukkunut pommiin, men så i nåt skede insåg jag att jag drömde, sträckte mig efter telefonen (höll jag inte redan i den?) och såg på klockan. 02.16 :P
Sen drömde jag att jag hetshandlade från ett konditori också... 3 bakelser. Jag drömde aldrig att jag åt dem, men jag minns än hur jag stod och valde.... uuusch...

Fy fasiken vad min kind började ömma här mitt i allt :S Kanske det beror på kaffet? Har just ätit frukost, det blev än en gång kvark med boysenbär, och så kaffe till. Iiiik, min kind..! :( :( :( Nå, jag får väl ta en burana eller nåt, om det inte går om...

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0