It's a new day
Goddag goddag! Hittills har dagen varit fin.
Morgonlänk ca. 30 minuter med lite muskelövningar efteråt. Dusch och vägning, jobbiga 56,8 kg men vad kan man. Det ska bara neråt. Frukost på en skiva rågbröd med keso och te. Sen blev det 2 knäckebröd med keso och en kopp varm bärsoppa, samt typ 1 liter sodastream som mellanmål/lunch kring 12.00. Sen åt jag lite krossad is med funlight vid datorn (=0 kcal) och nyss en portion havregrynsgröt med hallon. Vet inte om det ska räknas som mellanmål eller lunch heller... :P
Har egentligen inga planer för dagen, och det suger en aning, för jag brukar klara mig bättre om dagen är inrutad på nåt sätt. Inget har öppet heller, så jag kan inte fara på sådana ärenden, men jag ska iaf fara och handla mat i nåt skede. Ganska mycket mat :P Har många salladsrecept jag tänkte testa under veckan... samt en lätt fetapaj och en lätt kladdkaka, så kan jag bjuda folk då de kommer hit också :) Jag gillar att baka...
Till allt har jag varit på en halvtimmes promenad, samt gjort en del muskelövningar. 40+40 benlyft, 50+50+50 situps och lite ryggövningar. Det är så fint väder att det känns dumt att sitta inomhus, jag kanske far och handlar redan nu. Får se.
Morgonlänk ca. 30 minuter med lite muskelövningar efteråt. Dusch och vägning, jobbiga 56,8 kg men vad kan man. Det ska bara neråt. Frukost på en skiva rågbröd med keso och te. Sen blev det 2 knäckebröd med keso och en kopp varm bärsoppa, samt typ 1 liter sodastream som mellanmål/lunch kring 12.00. Sen åt jag lite krossad is med funlight vid datorn (=0 kcal) och nyss en portion havregrynsgröt med hallon. Vet inte om det ska räknas som mellanmål eller lunch heller... :P
Har egentligen inga planer för dagen, och det suger en aning, för jag brukar klara mig bättre om dagen är inrutad på nåt sätt. Inget har öppet heller, så jag kan inte fara på sådana ärenden, men jag ska iaf fara och handla mat i nåt skede. Ganska mycket mat :P Har många salladsrecept jag tänkte testa under veckan... samt en lätt fetapaj och en lätt kladdkaka, så kan jag bjuda folk då de kommer hit också :) Jag gillar att baka...
Till allt har jag varit på en halvtimmes promenad, samt gjort en del muskelövningar. 40+40 benlyft, 50+50+50 situps och lite ryggövningar. Det är så fint väder att det känns dumt att sitta inomhus, jag kanske far och handlar redan nu. Får se.
Kommentarer
Trackback
