Styrkastyrkastyrka!
Åh hjälp vad jag har varit sötsnål på allt här ikväll... jag kom hem från en nästan tvåtimmars promenad på stan, tvättade kläder i typ en timme, och sen tyckte jag att jag borde äta nåt eftersom klockan var halv sju och jag ätit mellanmål 3, även om jag egentligen inte var så hungrig... så jag slängde ihop en bönsallad med kidneybönor, ärt-majs-paprika-blandning, gurka och dressing samt aromat, och GUDAR vad gott det var. Till det drack jag en kopp te och 2 knäcken med keso, och sen ville jag ta mer, men jag lät bli. Tog en liten satsuma och en Fitnessbar och var rädd för att starta en hets, men jag var faktiskt inte särskilt sugen på nåt jag hade hemma, så jag undvek hetsen. Jag KUNDE ha ätit upp krutongerna, eller grynosten, eller osten för den delen, eller gjort kokosbollar, eller nåt annat, men jag lät bli. Jag tar det som ett gott tecken, yay!
Eftersom jag tänkt så mycket på att äta nu ikväll känns det som om jag ätit jättemycket :P Det enda onödiga jag åt var egentligen satsuman och müslibar-en, och det var inte så illa alls ju :) Kaloriintaget slutade på dryga 1000 kcal idag igen, dvs. helt fint! Dock borde jag försöka variera siffran lite så inte förbränningen stannar av, jag har legat kring 1000 nu i sex dagar i rad... I morgon blir det likadan dag som igår; skola 8-16 (med lunch i skolan), sedan jobb 16.30-21.15, så jag äter middag på jobbet. Frukosten imorgon blir antagligen gröt eller smörgås, för jag har inte så mycket annat hemma, sen tar jag med nåt mellanmål att äta före jobbet, samt nåt till jobbet, och det får bli en mealbar, för allt annat hinner ju bli dåligt under skoldagen... Jag ska kolla vad det finns för lunchalternativ på skolserveringarna nu på nätet också.
Under min stanpromenad köpte jag nya dietsoppor..! Hade tänkt köpa nutriletts jordgubbspåsar, men tog istället allévos choklad, för de var billigare, och jag ville se vilka som var bättre. Köpte också mera mealbars, 1 förpackning nutrilett mörkchoklad (med 2 i varje) och en förpackning choklad-nöt. För övrigt är mina måuslibars syndigt goda...
Men nu ska jag dricka te och se på ANTM förrän jag går och lägger mig. Hurra för undviken hets!
Eftersom jag tänkt så mycket på att äta nu ikväll känns det som om jag ätit jättemycket :P Det enda onödiga jag åt var egentligen satsuman och müslibar-en, och det var inte så illa alls ju :) Kaloriintaget slutade på dryga 1000 kcal idag igen, dvs. helt fint! Dock borde jag försöka variera siffran lite så inte förbränningen stannar av, jag har legat kring 1000 nu i sex dagar i rad... I morgon blir det likadan dag som igår; skola 8-16 (med lunch i skolan), sedan jobb 16.30-21.15, så jag äter middag på jobbet. Frukosten imorgon blir antagligen gröt eller smörgås, för jag har inte så mycket annat hemma, sen tar jag med nåt mellanmål att äta före jobbet, samt nåt till jobbet, och det får bli en mealbar, för allt annat hinner ju bli dåligt under skoldagen... Jag ska kolla vad det finns för lunchalternativ på skolserveringarna nu på nätet också.
Under min stanpromenad köpte jag nya dietsoppor..! Hade tänkt köpa nutriletts jordgubbspåsar, men tog istället allévos choklad, för de var billigare, och jag ville se vilka som var bättre. Köpte också mera mealbars, 1 förpackning nutrilett mörkchoklad (med 2 i varje) och en förpackning choklad-nöt. För övrigt är mina måuslibars syndigt goda...
Men nu ska jag dricka te och se på ANTM förrän jag går och lägger mig. Hurra för undviken hets!
Kommentarer
Trackback
