Min definition på styrka
Styrka är att gå och lägga sig hungrig
En halvdålig dag, men jag klagar inte, egentligen. Frukost på te med rågsmörgås och gurka o tomat, helt fint. Lunchen var ENORM såhär när jag börjar räkna efter... borjst-soppa med smetana, helt jättebra, till det tog jag en liten tallrik sallad, jeppjepp. En stor bit pannkaka med sylt och vispgrädde. Uh, vad onödigt. 1 biy bröd med tomatfyllning och ett rågbröd med smör. What was I thinking? Och sen en till bit bröd med tomatfyllning... typ 850 kcal eller nåt för en lunch, fy fan. Kanske jag räknade lite i överkant, men alldeles för jävla mycket i alla fall. Jag var rätt nära att starta en skol-hets, vilket skulle varit en första, men jag lät bli... Jag måste helt enkelt lära mig att behärska mig i skolmatsalarna, samma regler gäller ju där. Mindre bröd, tjejen, mera sallad.
Sen blev det en müslibar på 59 kcal (urgoda! Alpen light summer berries... mmm...) och sen på jobbet åt jag en av mina nyinköpta nutrilett mealbars. Dagen slutade på typ 1230 kcal. Kanske det var lika bra att jag åt lite mer en dag här, så kan jag äta mindre igen imorgon och variera. För övrigt hade jag gått upp igen då jag vägde mig imorse. Från 58,4 igår till 59,3 imorse. Fy fan, det måste ju ha varit en jävla massa vattenvikt jag gick ner i går då jag svettades. Jag förstår det inte... Men neråt ska jag, fortsättningsvis.
Hade intressanta diskussioner idag i skolan också, om dieter och bantning och shit. En klasskompis berättade var man kan köpa cambridgekuren-soppor :) Jag vet inte om jag ska bli orolig över henne, men jag tror inte det... För övrigt ska jag imorgon efter mitt 1-veckas-gratis gymkort ^^ Ska testa på gymmet som är rätt nära mig, hade fått en kupong i en tidning... just hon klasskompisen, hon kan få heta S, brukar gå dit en par gånger i veckan, så hon kanske kan visa mig lite hur stället funkar :) Nån dag här ska jag filosofera om min en-veckas-fasta som jag planerar för näst-nästa vecka, men det orkar jag inte med just nu, det här blir så långt som det är.
Då jag kom hem har jag skruvat ihop mitt serveringsbord som mamma och pappa köpt på Ikea åt mig :) Jag har fått en hel massa grejs, köksbord bland annat, det ska skruvas imorgon. Servis och gardiner och hyllgrejer och shit, jag är skyldig dem en del pengar nu :P Imorgon börjar jag dagen med nån form av promenad eller länk, samt hemskt gärna dvd-träning om jag orkar. Sen ska jag läsa på matteprov, fara och skriva det, gå efter mitt gymkort, och sen får vi se. Jag hann inte baka bröd igår, så det ska jag göra, sen ska saker skruvas ihop och så har jag nog annat som borde ordnas.
Mamma hade för övrigt lämnat en bulgarisk joghurt och 2 brödskivor i mitt kylskåp :] Sötnos, jag tror jag ska äta joghurten till frukost.
Jepp, nu ska jag sova. Godnatt!
En halvdålig dag, men jag klagar inte, egentligen. Frukost på te med rågsmörgås och gurka o tomat, helt fint. Lunchen var ENORM såhär när jag börjar räkna efter... borjst-soppa med smetana, helt jättebra, till det tog jag en liten tallrik sallad, jeppjepp. En stor bit pannkaka med sylt och vispgrädde. Uh, vad onödigt. 1 biy bröd med tomatfyllning och ett rågbröd med smör. What was I thinking? Och sen en till bit bröd med tomatfyllning... typ 850 kcal eller nåt för en lunch, fy fan. Kanske jag räknade lite i överkant, men alldeles för jävla mycket i alla fall. Jag var rätt nära att starta en skol-hets, vilket skulle varit en första, men jag lät bli... Jag måste helt enkelt lära mig att behärska mig i skolmatsalarna, samma regler gäller ju där. Mindre bröd, tjejen, mera sallad.
Sen blev det en müslibar på 59 kcal (urgoda! Alpen light summer berries... mmm...) och sen på jobbet åt jag en av mina nyinköpta nutrilett mealbars. Dagen slutade på typ 1230 kcal. Kanske det var lika bra att jag åt lite mer en dag här, så kan jag äta mindre igen imorgon och variera. För övrigt hade jag gått upp igen då jag vägde mig imorse. Från 58,4 igår till 59,3 imorse. Fy fan, det måste ju ha varit en jävla massa vattenvikt jag gick ner i går då jag svettades. Jag förstår det inte... Men neråt ska jag, fortsättningsvis.
Hade intressanta diskussioner idag i skolan också, om dieter och bantning och shit. En klasskompis berättade var man kan köpa cambridgekuren-soppor :) Jag vet inte om jag ska bli orolig över henne, men jag tror inte det... För övrigt ska jag imorgon efter mitt 1-veckas-gratis gymkort ^^ Ska testa på gymmet som är rätt nära mig, hade fått en kupong i en tidning... just hon klasskompisen, hon kan få heta S, brukar gå dit en par gånger i veckan, så hon kanske kan visa mig lite hur stället funkar :) Nån dag här ska jag filosofera om min en-veckas-fasta som jag planerar för näst-nästa vecka, men det orkar jag inte med just nu, det här blir så långt som det är.
Då jag kom hem har jag skruvat ihop mitt serveringsbord som mamma och pappa köpt på Ikea åt mig :) Jag har fått en hel massa grejs, köksbord bland annat, det ska skruvas imorgon. Servis och gardiner och hyllgrejer och shit, jag är skyldig dem en del pengar nu :P Imorgon börjar jag dagen med nån form av promenad eller länk, samt hemskt gärna dvd-träning om jag orkar. Sen ska jag läsa på matteprov, fara och skriva det, gå efter mitt gymkort, och sen får vi se. Jag hann inte baka bröd igår, så det ska jag göra, sen ska saker skruvas ihop och så har jag nog annat som borde ordnas.
Mamma hade för övrigt lämnat en bulgarisk joghurt och 2 brödskivor i mitt kylskåp :] Sötnos, jag tror jag ska äta joghurten till frukost.
Jepp, nu ska jag sova. Godnatt!
Kommentarer
Trackback
