Söndagkväll
Igår kväll, lillajulfesten, det blev helt jättemycket mat. Häll inte räkning, kändes meningslöst. Massor med chokladbitar och nötter, flera glas glögg, massor med kaliforniakakor och julstjärnor och myror och blåbärsgrottor och digestiver med ost. Himla gott, men rätt onödigt. Men som sagt, jag ska få göra misstag. Och faktiskt ser jag det itne ens som en hets, av nån anledning kändes det inte alls så...
Idag har iaf varit helt suverän i jämförelse :) Steg upp lite efter 9, började städa. Åt "frukost" kanske halv 11, en kopp fettfri surmjölk med lite sojakross i. Sen traskade jag in till centrum för att ta gratisbussen till julmarknaden. Åååh, vad jag fyndade julklappar, det var sååå härligt! Jag borde ha sparat mer pengar för dethär :] Köpte 4 saker från Fairtrade-ståndet, och en hel massa annat, bl.a. nätstrumpbyxor åt mig ^^ Det var massor jag hade velat köpa som jag fick lämna. Bl.a en träningsbok :P Nåja, sen traskade jag hem igen, åt en liten rågpirog med kardemummate (60 kcal för pirogen, de är urgoda! Eller var det 80? Ska kollas upp) och for sedan iväg igen, den här gången på yoga :P Det var riktigt mysigt, jag somnade nästan under avslappningen, och jag kunde göra lägga knäna över öronen-rörelsen med en gång. Däremot kommer jag inte i halvlotus, och mina knän är stela... nåja.
Sen snabbt hem igen, åt 2 knäckebröd med keso och for sedan på gym :) Sprang 10 minuter, körde 10 min på crosstrainer, sedan 10 min cykling, och sedan 10 min löpning till. Hade tänkt göra lite muskelträning på matta i Yogasalen sedan, men de skulle ha timme, så jag lät bli. Påväg hem ringde jag C (mitt ex-ex) och så kom vi överens om att jag skulle komma över och se på Mamma Mia ^^ Så det blev att äta en till rågpirog påväg till honom, och så åt jag en burk kvark väl där. Mina kvarkburkar innehåller 143 kcal om nån undrar (Och kvark på rikssvenska är kesella). Och en kopp citronte utan nåt i. Var mysigt!
Så det har blivit en hel jävla massa motion och urlite mat! Härligt ^^ Bra som motpol mot igår :P Ifall nån undrar varför den här texten är kursiv så lyckades jag trycka på nån knapp så det blev det i förra stycket, och jag får det inte vanligt igen... live with it.
Imorgon är det tidig skola, och sen fram till 14. Ska fortsätta städa ("Bara" köket kvar) och sen fara på gym mot kvällen :) Men nu måste jag kika lite på en presentation vi ska hålla imorgon, och sen ska jag banne mig sova, jag håller på att få huvudvärk... Godnatt på er!
Idag har iaf varit helt suverän i jämförelse :) Steg upp lite efter 9, började städa. Åt "frukost" kanske halv 11, en kopp fettfri surmjölk med lite sojakross i. Sen traskade jag in till centrum för att ta gratisbussen till julmarknaden. Åååh, vad jag fyndade julklappar, det var sååå härligt! Jag borde ha sparat mer pengar för dethär :] Köpte 4 saker från Fairtrade-ståndet, och en hel massa annat, bl.a. nätstrumpbyxor åt mig ^^ Det var massor jag hade velat köpa som jag fick lämna. Bl.a en träningsbok :P Nåja, sen traskade jag hem igen, åt en liten rågpirog med kardemummate (60 kcal för pirogen, de är urgoda! Eller var det 80? Ska kollas upp) och for sedan iväg igen, den här gången på yoga :P Det var riktigt mysigt, jag somnade nästan under avslappningen, och jag kunde göra lägga knäna över öronen-rörelsen med en gång. Däremot kommer jag inte i halvlotus, och mina knän är stela... nåja.
Sen snabbt hem igen, åt 2 knäckebröd med keso och for sedan på gym :) Sprang 10 minuter, körde 10 min på crosstrainer, sedan 10 min cykling, och sedan 10 min löpning till. Hade tänkt göra lite muskelträning på matta i Yogasalen sedan, men de skulle ha timme, så jag lät bli. Påväg hem ringde jag C (mitt ex-ex) och så kom vi överens om att jag skulle komma över och se på Mamma Mia ^^ Så det blev att äta en till rågpirog påväg till honom, och så åt jag en burk kvark väl där. Mina kvarkburkar innehåller 143 kcal om nån undrar (Och kvark på rikssvenska är kesella). Och en kopp citronte utan nåt i. Var mysigt!
Så det har blivit en hel jävla massa motion och urlite mat! Härligt ^^ Bra som motpol mot igår :P Ifall nån undrar varför den här texten är kursiv så lyckades jag trycka på nån knapp så det blev det i förra stycket, och jag får det inte vanligt igen... live with it.
Imorgon är det tidig skola, och sen fram till 14. Ska fortsätta städa ("Bara" köket kvar) och sen fara på gym mot kvällen :) Men nu måste jag kika lite på en presentation vi ska hålla imorgon, och sen ska jag banne mig sova, jag håller på att få huvudvärk... Godnatt på er!
Kommentarer
Trackback
