Alltså STRESS!
Jag hinner inte med nu, lilla liv, slow down..! Men det är samtidigt bra, för jag hinner inte tänka på att äta lika mycket nu :)
Supermorgon! For på gym, sprang 10 min på löpband, 10 min på crosstrainer och cyklade 10 minuter, sen sprang jag 10 minuter till. Efteråt gick jag till Body & Mind-salen och gjorde några solhälsningar. Så jävla skönt! Ska skriva mer om det nån annan gång... Min frukost blev då rätt sen, åt den i skolan, det var en burk kvark. Supergott! Jag ska sååå börja träna före skolan... Sen på lunchen var det supergod champinjonsoppa, och så salladsbord. Jag ät inget bröd ^^ Däremot tog jag mera sallad en gång, me det tycker jag att är okej. Det var morot, kål, sallad, tomat, gurka, groddar och paprika, och lite honungsmelon. Vårt salladsbord i skolan äger! Där fanns också jornötter och katrinplommon som jag brukar ta av, men de lämnade jag då idag :) Och det var en så skön känsla efteråt, att vara mätt, men inte övermätt, inte ångest-mätt, och inte hets-snål!
Sen mera skola, och så hem. Stressade i mig en kopp varm bärsoppa med speltgryn och for sedan iväg på jobb. Där hade jag en paus idag bara, då jag åt potatis med broccoli, dvs. rester. Och en semla... :/ Det fanns kvar än, och jag tyckte att jag ville ha en. Faktiskt mår jag inte ens särskilt dåligt för det, för det var ju rätt futtig middag annars. Och jag betalade ju inte för semlan heller :) Det braiga här är att jag inte fick hetspanik av det..! Kanske jag kan lära mig att äta bröd ändå... men vi får se, jag ska ändå hålla mig borta. Grundreglerna just nu är Inte köpa nåt gott och Inte äta bröd.
Sen traskade jag hem och har rätt nyss ätit ett glas fettfri joghurt. Nu ska jag kika lite på ana-nätet, samt förbereda lite skolgrejs. Alltså jag har så SJUKT mycket skolarbetn nu att det inte är klokt; Jag har tvingats försöka planera in vilka håltimmar jag kan göra vilka, när jag ska hinna handla mat, och allt sånt! Jag jobbar för mycket...
Well yees. Livet är rätt fint ändå :)
Supermorgon! For på gym, sprang 10 min på löpband, 10 min på crosstrainer och cyklade 10 minuter, sen sprang jag 10 minuter till. Efteråt gick jag till Body & Mind-salen och gjorde några solhälsningar. Så jävla skönt! Ska skriva mer om det nån annan gång... Min frukost blev då rätt sen, åt den i skolan, det var en burk kvark. Supergott! Jag ska sååå börja träna före skolan... Sen på lunchen var det supergod champinjonsoppa, och så salladsbord. Jag ät inget bröd ^^ Däremot tog jag mera sallad en gång, me det tycker jag att är okej. Det var morot, kål, sallad, tomat, gurka, groddar och paprika, och lite honungsmelon. Vårt salladsbord i skolan äger! Där fanns också jornötter och katrinplommon som jag brukar ta av, men de lämnade jag då idag :) Och det var en så skön känsla efteråt, att vara mätt, men inte övermätt, inte ångest-mätt, och inte hets-snål!
Sen mera skola, och så hem. Stressade i mig en kopp varm bärsoppa med speltgryn och for sedan iväg på jobb. Där hade jag en paus idag bara, då jag åt potatis med broccoli, dvs. rester. Och en semla... :/ Det fanns kvar än, och jag tyckte att jag ville ha en. Faktiskt mår jag inte ens särskilt dåligt för det, för det var ju rätt futtig middag annars. Och jag betalade ju inte för semlan heller :) Det braiga här är att jag inte fick hetspanik av det..! Kanske jag kan lära mig att äta bröd ändå... men vi får se, jag ska ändå hålla mig borta. Grundreglerna just nu är Inte köpa nåt gott och Inte äta bröd.
Sen traskade jag hem och har rätt nyss ätit ett glas fettfri joghurt. Nu ska jag kika lite på ana-nätet, samt förbereda lite skolgrejs. Alltså jag har så SJUKT mycket skolarbetn nu att det inte är klokt; Jag har tvingats försöka planera in vilka håltimmar jag kan göra vilka, när jag ska hinna handla mat, och allt sånt! Jag jobbar för mycket...
Well yees. Livet är rätt fint ändå :)
Kommentarer
Trackback
