57,9
Åh, vad skönt det var att stiga av vågen i morse! Jag for på en kort morgonlänk och gjorde sedan lite muskelövningar hemma, samt for i duschen. och vilken känsla; att stiga av vågen och se siffrorna 57,9... och att se mig i spegeln och le! Jag är inte så fet som jag var för några veckor sen, iaf känns det så, och mina höfter ser så mycket skapligare ut nu. Fan i helvete vad skönt att jag kommit tillbaka på rätt spår! Hör ni det? SKÖNT!
Har haft en riktigt fin morgon annars också, suttit och talat med en tjej från AMS på msn, samt kollat på filmen "Dying to dance" på youtube, den var riktigt bra! Pepp, I say ^^ Idag har jag ju då också så smått börjat äta igen. Frukost blev en kopp fettfri joghurt, kanske en matsked sojakross och en halv fairtrade-banan. Jisses så mätt jag blev av så lite! Min magsäck har verkligen krympt :) Runt halv 11 tog jag 2 eko-riskakor med minikeso som mellanmål också. Älska dehär riskakorna! De är lite mindre än vanliga, sen är de också myyycket tunnare, och fyrkantiga. Och under 20 kcal/styck! Underbart... Ska så småningom äta lunch också, även om jag egentligen inte är så fruktansvärt hungrig, för jag drack ett stort glas soda-funlight här för en halvtimme sen... Men man ska inte äta typ 2-3 timmar före yogan, så jag borde iaf äta före 1. Vet inte riktigt vad jag ska göra. Eventuellt lite grönsaker, sallad eller kvark. Inget stort, och helst inget mycket kolhydrater.
Har också fått gjort förberedelserna för finskaföredraget till tisdag som jag och P ska göra klart imorgon, samt kikat på nätet på luftrenings-arbetet. Det mest nödvändiga gjort alltså! Jag borde ännu skriva min praktikrapport, rita mitt dimensionerade vattenverk och räkna fysikkryss, men vi får se vad jag får gjort än idag. Borde tvätta och lite sånt också, nämligen :P Oh, vad optimistisk jag känner mig! Ska ta och skicka ett sms till en arbetskollega, och sen göra lunch. Ses!
Har haft en riktigt fin morgon annars också, suttit och talat med en tjej från AMS på msn, samt kollat på filmen "Dying to dance" på youtube, den var riktigt bra! Pepp, I say ^^ Idag har jag ju då också så smått börjat äta igen. Frukost blev en kopp fettfri joghurt, kanske en matsked sojakross och en halv fairtrade-banan. Jisses så mätt jag blev av så lite! Min magsäck har verkligen krympt :) Runt halv 11 tog jag 2 eko-riskakor med minikeso som mellanmål också. Älska dehär riskakorna! De är lite mindre än vanliga, sen är de också myyycket tunnare, och fyrkantiga. Och under 20 kcal/styck! Underbart... Ska så småningom äta lunch också, även om jag egentligen inte är så fruktansvärt hungrig, för jag drack ett stort glas soda-funlight här för en halvtimme sen... Men man ska inte äta typ 2-3 timmar före yogan, så jag borde iaf äta före 1. Vet inte riktigt vad jag ska göra. Eventuellt lite grönsaker, sallad eller kvark. Inget stort, och helst inget mycket kolhydrater.
Har också fått gjort förberedelserna för finskaföredraget till tisdag som jag och P ska göra klart imorgon, samt kikat på nätet på luftrenings-arbetet. Det mest nödvändiga gjort alltså! Jag borde ännu skriva min praktikrapport, rita mitt dimensionerade vattenverk och räkna fysikkryss, men vi får se vad jag får gjort än idag. Borde tvätta och lite sånt också, nämligen :P Oh, vad optimistisk jag känner mig! Ska ta och skicka ett sms till en arbetskollega, och sen göra lunch. Ses!
Kommentarer
Trackback
