Snabbt o kort
Jag ska rätt snart, vet inte exakt när, väntar på samtal, fara iväg till en vän för kvällen, så jag ska skriva snabbt...
Igår gick det så bra... IGEN! Bra frukost, sen det sista av salladen till lunch, och sen blev det bara 500 g jordgubbar över hela dagen fram till ungefär 23, då vi for hem till andra P och tyvärr satte i oss lite joghurt, smörgås och varsin glassbåt. Kunde ha varit mycket värre, och jag njöt som bara vad..! Slutade bara på 1401 kcal, och då har jag rört på mig som ett jehu. Morgonprommis och loppisshopping och en massa omkringpromenerande på kvällen o natten.
Idag visste vi inte alls vad vi skulle göra... det blev sen uppstigning med frukost som följande:
Ca. 2 dl lättkefir - 70 kcal
Lite allbran - 120 kcal
Lite sojakross - 35 kcal
Lite banan - 40 kcal
Te m sötning o mjölk - 5 kcal
...dvs. ca. 270 kcal. Kunde ju inte väga nåt då P var här, men sådär på ett ungefär...
Sen har jag bara druckit en massa vatten och sodastream-cola, fram till det att jag o S gjorde smoothies :) En bärsmoothie som blev lite misslyckad, och en bananchokladsmoothie som blev supergod! Jag fick ju inte uträknat nåt exakt, men det var banan o lite risglass i, o fettfri mjölk o kakaopulver. Inte mer än 300 kcal iaf. Så jag står på typ 570 kcal, och klockan är nästan 17 :D
Sen blev jag då bjuden till S, och hon meddelade att det ligger lite dåligt till på den vegetariska sidan, men mig gör det ju inget precis ;P Jag kan ta med nån frukt om det riktigt börjar knipa, men det tvivlar jag ju nog på.
Vägde mig lite snabbt i morse, stod på nåt med 58 iaf.
Och jag har märkt att allt vatten bara rinner igenom mig; Om jag dricker en halv liten sodastreamvatten är jag superkissnödig en halvtimme senare :P Kanske ett tecken på att jag inte har så mycket onödigt som det fastnar i på vägen eller nåt :)
I morgon lär det bli svull, med muffins o chips o godis och gods knows what. Men jag ska iaf piffa till min paj så den blir lättare, sen kan jag kanske äta mest av den, samt bönsalladen som jag tänkte ta med eftersom bönorna måste ätas upp :P
Och två av mina frestande chokladbitar blev t.o.m. uppätna här idag, en av P och en av S, heja er! X)
Och livet är så fint nu så det nästan inte är klokt :]
Igår gick det så bra... IGEN! Bra frukost, sen det sista av salladen till lunch, och sen blev det bara 500 g jordgubbar över hela dagen fram till ungefär 23, då vi for hem till andra P och tyvärr satte i oss lite joghurt, smörgås och varsin glassbåt. Kunde ha varit mycket värre, och jag njöt som bara vad..! Slutade bara på 1401 kcal, och då har jag rört på mig som ett jehu. Morgonprommis och loppisshopping och en massa omkringpromenerande på kvällen o natten.
Idag visste vi inte alls vad vi skulle göra... det blev sen uppstigning med frukost som följande:
Ca. 2 dl lättkefir - 70 kcal
Lite allbran - 120 kcal
Lite sojakross - 35 kcal
Lite banan - 40 kcal
Te m sötning o mjölk - 5 kcal
...dvs. ca. 270 kcal. Kunde ju inte väga nåt då P var här, men sådär på ett ungefär...
Sen har jag bara druckit en massa vatten och sodastream-cola, fram till det att jag o S gjorde smoothies :) En bärsmoothie som blev lite misslyckad, och en bananchokladsmoothie som blev supergod! Jag fick ju inte uträknat nåt exakt, men det var banan o lite risglass i, o fettfri mjölk o kakaopulver. Inte mer än 300 kcal iaf. Så jag står på typ 570 kcal, och klockan är nästan 17 :D
Sen blev jag då bjuden till S, och hon meddelade att det ligger lite dåligt till på den vegetariska sidan, men mig gör det ju inget precis ;P Jag kan ta med nån frukt om det riktigt börjar knipa, men det tvivlar jag ju nog på.
Vägde mig lite snabbt i morse, stod på nåt med 58 iaf.
Och jag har märkt att allt vatten bara rinner igenom mig; Om jag dricker en halv liten sodastreamvatten är jag superkissnödig en halvtimme senare :P Kanske ett tecken på att jag inte har så mycket onödigt som det fastnar i på vägen eller nåt :)
I morgon lär det bli svull, med muffins o chips o godis och gods knows what. Men jag ska iaf piffa till min paj så den blir lättare, sen kan jag kanske äta mest av den, samt bönsalladen som jag tänkte ta med eftersom bönorna måste ätas upp :P
Och två av mina frestande chokladbitar blev t.o.m. uppätna här idag, en av P och en av S, heja er! X)
Och livet är så fint nu så det nästan inte är klokt :]
Kommentarer
Trackback
